Wie? – ich soll jetzt auch noch achtsam sprechen?
 
Welche Vorteile und Nutzen das haben kann, zeige ich Dir in dem Workshop.
Durch den bewussten und achtsamen Umgang mit Sprache im Leben wirst Du gelassener und zufriedener werden.

Um es mit Paul Watzlawick zu beschreiben: „Man kann nicht nicht kommunizieren, bzw. sprechen. Auch nichts zu sagen ist Kommunikation.
Kommunikation ist die Verbindung zwischen uns Menschen, der Kern unserer Gesellschaft und unseres sozialen Miteinanders.

Zugleich schafft Sprache Wirklichkeit und ist Sender und Empfänger für unsere Gedanken und Emotionen. Verbindende Kommunikation beginnt bei mir selbst.
 

·      Wie kann ich Schweigen aushalten?

·      Wie lange kann ich mich fokussieren?

·      Wie kann ich durch Fragen echtes Interesse wecken?

·      Wie gut kann ich hinhören auf das, was mein Gegenüber mit mir teilen möchte?
 

In den 2 Stunden werden wir uns Theorien zur zwischenmenschlichen Kommunikation anschauen – und vor allem üben und gemeinsam lernen. 
Wir werden herausarbeiten, welche Worte und Sätze Bewertungen beinhalten und welche Bedürfnisse dahinterstecken könnten. Du bekommst von mir Tipps, wie Du ein Gespräch oder eine E-Mail für Dich in eine positive Richtung lenken kannst. Bring gerne Deine eigenen Beispiele mit, an denen wir konkret und für Dich stimmig etwas ändern können.

Ich freue mich auf Dich und die gemeinsame Zeit, achtsam zu kommunizieren.

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Termin, Kosten & Anmeldung:

Wann: Dienstag, 28. November 2023

Wo: Café Soulcakes Ingolstadt, Dollstr. 12

Wer: Alfred Zedelmaier

Energieausgleich: 39 Euro